Das Wort „Shiatsu“ stammt aus dem Japanischen und bedeutet wörtlich „Fingerdruck“. Mit den Daumen, Händen, Ellbogen, Knien und gelegentlich auch mit den Füssen wird Druck auf die Energiepunkte, die Meridiane und auf andere Stellen des Körpers ausgeübt. Gelenke werden durch Dehnungen und Rotationen wieder geschmeidig gemacht.
Shiatsu hat seine Wurzeln in der traditionellen chinesischen Philosophie und Gesundheitslehre. Im Zentrum steht die Chi -oder Ki - Energie, die Lebenskraft, die in jedem Lebewesen fliesst und über ein System von Meridianen (Energiebahnen oder Kanälen) im ganzen Körper verteilt wird. Fliesst das Chi harmonisch ist der Mensch gesund. Kommt es aber zum Stocken oder Stagnieren, so zeigt sich das zuerst als Unwohlsein und Unausgeglichenheit, woraus sich später verschiedene chronische Beschwerden entwickeln können.
In einer Shiatsubehandlung werden Spannungen und Blockaden auf verschiedenen Ebenen gelöst. Die gesunden Kräfte werden gestärkt, der Energiehaushalt angeregt und harmonisiert. Beschwerden des Bewegungsapparates, Konzentrationsschwierigkeiten, Verdauungsstörungen verabschieden sich und es entsteht eine ganzheitliche Verbundenheit mit sich selbst und anderen durch tiefes „Berührtsein“.